【时讯】做个无毒的美丽女人(图)

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用均匀的力量，用蝎子排毒，有搔爬的效果，但不伤害皮肤。

用脚贴简单地排出毒素是现在mm钟意的做法之一。 (图像来源:新闻时报)

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12月9日，据新闻时报报道，台湾资深心理学和美容专家金韵蓉记得近年来，美容界在“发散”一词上加上了流行的名字“排毒”。 早上醒来后，发现脸肿眼睛肿，毛孔粗大，肤色也变暗时，这就是体内毒素蓄积的警报信号。 广州的冬天终于在这次大降温中到来，气温下降，人体新陈代谢变慢，毒素在体内的积累也增加，所以排毒成为了冬天美丽的第一课。

身体“中毒”

“中毒”症状:水肿。 作为身体的表现，可以列举下肢肥胖水肿、乳房萎缩下垂、局部皮肤粗糙、双脚疲劳、酸痛等。 根据来自日本的调查，70%以上的东方女性被“水肿型丰满”所困扰，即使减肥成功，水肿女性依然带有泡沫面包的影子，脸和下半身是一般的受灾地。 测量自己是否水肿的最简单的方法是早上用双手握紧拳头，如果感到手指和手指之间有肿胀感或肌肉障碍，就会遇到水肿的日子。

“中毒”的原因:城市女性的许多坏生活习惯是身体“中毒”背后的主要大脑:电脑辐射、睡眠太慢、味道偏向、烟酒无、茶、咖啡灌溉不止……这些坏习性都是制造毒素的加工 水肿的根本原因是人体淋巴结不能正常发挥去除废水的功能，废水堆积在体内。 体内的废水循环滞留在细胞质内，会引起四肢和面部水肿。

向腿上排毒

从今年年初开始，风靡韩日，以天然竹醋为主要成分的足底排毒贴成为排毒的大受欢迎产品。 据介绍，人全身有361个穴位，足部穴位密集50多个，足部保健通过足底穴位的刺激实现全身内分泌系统的改善，提高免疫力。 脚贴是脚的保健的一种。

蝎子

不要问这个美容器具的名字。 对排毒非常有效，可以把筋骨皮涂在外面，抽血。 以前流传的中医医疗手段在古书中分为批评、针、灸、药四种做法，“批评”指刮痧和按摩的物理治疗方法，是四种做法的第一位。 据广州四季康美妆园美容专家方老师介绍，蝎子刷是非常有效的经络沟通工具，具有独特的弹性柔珠，使手的力量很好地分布在各珠子上，使蝎子刷具有刮板的效果，但像刮板一样对皮肤造成损伤 观察完成排毒课程后，必须经常喝更多的水，帮助排除新陈代谢释放的废物。

特别是蝎子刷可以买回家进行日常排毒护理。 那个操作很简单，走路累刷小腿，头痛刷头皮，有排毒效果。

spa

利用精油浸浴的高温和精油的强渗透性是排毒的另一个好方法。 选择美容师专门制备的具有紧实和排毒作用的精油，配合人体所需的含有矿物质等基本元素的海洋矿物盐，可以促进人体的新陈代谢、皮肤紧实、脱脂和水肿的消除作用。 这种做法是典型的水肿比较疗法，海洋矿物盐中含有的钙、磷、氯、钠离子等对人体健康非常有益，不仅具有解毒和激活细胞的功能，还可以减压。

做按摩。

按摩一直流传至今，是最常见的淋巴排毒做法。 美容师说，人体本来应该有95%的自我净化功能，但由于现代人的恶劣生活习惯和环境污染，人们的自我净化功能下降到不到50%，需要通过人工按摩等外力刺激人体器官，刺激越来越多的排毒功能 淋巴水肿按摩适应全身淋巴导管的回流方向，以专业的方法沟通淋巴系统，提高人体的免疫功能，目前市场上有多个淋巴排毒美容院的治疗课程。 比如脊柱能量术，芳香排毒按摩等。

玉石扒

“玉”是自古至今宝贝中最有特色的灵物，玉越纯吸毒效果很好，所以美容界特别引用“玉”作为美容工具，加上推拿技术，是很好的身体排毒做法。 在用珠子治疗结核的步骤中，首先沿着脖子和双肩的经络从内到外，然后沿着脊椎向外，然后沿着肋骨向外拨号。 另外，用玉治疗结核时，在某个部位出现“结核”，提示与该部位连续的某个脏器中存在毒素。 玉疮治疗全过程的方法非常精密，主要以软件为主，最后涂抹身体美白膜。

毒素储存了四个主要的来源

据台湾资深心理学和美容专家金韵蓉介绍，一是季节变化的毒素，每年4次季节变化时，特别是秋冬变化时，皮肤新这4种情况最容易带来。

新陈代谢变慢，皮肤表面堆积的毒素不能排出，或者排出速度变慢。 二是紫外线蓄积的毒素，紫外线对皮肤的伤害会蓄积。 夏天受到的紫外线伤害会在冬天以后出现。 晒黑、色素沉着、肤色不均，多反映皮肤中毒素的堆积。 三是潜藏着环境污染的毒素，空气体污染、吸烟等含有各种自由基，这是毒素产生的主要原因。 第四种劣质化妆品是“含有丰富的毒素”。 不安全的化妆品中含有铅、水银等有毒重金属元素，皮肤不能正常吸收养分，出现面部的黄黑、没有光泽、脱皮、假性皱纹等，严重时会出现“化妆斑”，毒素也会沉淀在皮肤上。 (邓雪灵)

来源：安莎通讯社